2014年1月20日月曜日

羊を数えても眠れない!

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 眠れない夜、


 「羊が一匹…羊が二匹…」
 

 と羊の数を数えてみる…
 でも、全然眠くならない(ToT)


 それもそのはず。
 これってじつは、
 日本人には向いてない方法で…!?


 布団に入ったらすぐ寝ます(・v・)
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 ◆【キューズベリー】だより◆ - 2014.1.20 - VOL.123
 羊を数えても眠れない!
-------------------------------------------------*.…‥・


 そもそもなぜ
 羊の数を数えるのかというと
 

 単調なことを思い浮かべたり
 考えたりすることは
 眠気を誘うから、という理屈から。


 しかし!
 日本人は羊という動物に
 あまり馴染みがありません。。。


 ぼんやりとしたイメージのものを
 思い浮かべることは
 とても脳を刺激します


 そうすると、
 余計に眠れなくなっちゃうんですね(/;°ロ°)/


 だから羊にこだわらず
 犬でも猫でもなんでも良いので


 馴染みがあるものを数えた方が
 効果的ですね☆


 こちらは羊のようにあったかい腹巻きです♪

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**━━━ キューズベリー あおい(・v・)編集後記 ━━━**


 また、
 英語で sheep(羊)とsleep(眠る)
 の発音が似ているから
 唱えているうちに眠くなる
 という説もあります


 日本語だと…
 全く意味が無いですね(ToT)


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