枕元に置くとよく眠れる“あるモノ”

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　うとうと……


　眠いのになかなか
　眠れない…(-。−；)


　そんな夜もありますよね〜。


　そんなときに
　枕元に"あるモノ"を置くと
　眠れるように…？


今回は、睡眠研究家です(・ｖ・)
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　◆【キューズベリー】だより◆　- 2014．12.20 - VOL.169
　枕元に置くとよく眠れる"あるモノ"
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　その"あるモノ"とは


　りんご


　りんごの香りには
　鎮静作用やリラックス効果が
　あると言われています


　お見舞いの果物として
　よく用いられるのも
　そのためです('-'*)


　小さなバスケットなどに入れて
　置いておくとインテリアとしても
　可愛いですね♪


　お子さんの夜泣きや
　寝ぐずりも改善できた
　という声も…


　もしキッチンに置いたままの
　りんごがあったら
　お試しください〜(^○^)
　

　こちらもとってもお得なので、お試しください♪

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**キューズベリー あおい(・ｖ・)編集後記 **
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　りんご風呂もオススメです♪


　リラックス効果はもちろん、
　血行促進・美肌などの
　美容効果が期待できるそうです(^○^)


　表面のワックスをしっかり落としてから
　お風呂に入れてください〜！

　楽しい投稿お待ちしております♪
⇒ fun-letter@cuseberry.com
　
　お返事１００％です(・ｖ・)/

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