冷え症なんていらない！

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　冷え症のみなさま、
　もう寒い季節がやってきています


　靴下を履かないと寝れないー！(~O~;)
　お腹や足の裏が冷たい・・・
　手が冷たい(((o(><;)(;><)o)))
　
　
　わたし全部卒業できましたヽ(^▽^@)ノ



　キューズベリー＠「身体がポカポカ」ともみです(^0^=)
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　◆【キューズベリー】だより◆　- 2012．10.8　- VOL.58
　冷え症なんていらない！
-------------------------------------------------*.…‥・

　

　実は、これも全部
　湯たんぽ様のおかげなんです(´ー｀)


　
　こばやし助産師に
　「ともちゃん、体温低いなー！身体あっためな！」


　と言われ


　整体師の竹内先生に
　「全身冷えてますよ！！温めないと！」



　と言われ続けた私・・・( ゜ρ゜)
　でも今いち、温めることで、何の得があるのか
　分かりませんでした
　

　＼(*^m^*)/はい！私の実体験です＊
　==================================================
　・朝起きた時、身体がダルくない
　・持久力がついたので、１日の終わりの疲れがマシ
　・身体の調子がよくなって、体を壊しにくくなった
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今は身体が軽い感じがします。



　でもでも、油断するとまだまだ冷えちゃうので
　湯たんぽ生活続けてます〜♪



　
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**━━━ キューズベリー ともみ(^0^=)編集後記 ━━━**


　ちなみに、

　
　湯たんぽをあてるにもコツが♪

　大きな筋肉がある

　・ふともも
　・二の腕
　・お尻
　
　大きな血管が通っている

　・お腹

　にあてると、より効果的です(＾艸＾)*＊

　

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　お返事１００％です(=^0^=)/


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